Подушка балансировочная массажная синяя Bradex SF 0246

Производитель: BRADEX

Артикул: SF 0246

Наличие: Есть в наличии

Цена: 546 руб.
Количество:
Быстрый заказ
Цену и наличие изделий уточняйте у оператора
Вы заказываете: Подушка балансировочная массажная синяя Bradex SF 0246

Имя:

Телефон:

Комментарий:

Пожалуйста, укажите ваше имя и телефон, чтобы мы смогли с Вами связаться!

ОПИСАНИЕ:

Подушка балансировочная массажная синяя Bradex SF 0246. Совместите массаж и занятия спортом. С полусферой балансировочной массажной Вы с легкостью проработаете глубокие мышцы, укрепляя мышечный корсет, одновременно стимулируя ткани стоп или ладоней. Получайте наслаждение от занятий спортом.

ЭФФЕКТ ОТ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ:

  • Развивает чувство баланса
  • Обеспечивает мягкий массаж
  • Гарантирует качественную работу глубоких мышц
  • Подходит для использования в любом возрасте
  • Может использоваться как для занятий спортом, так и для релаксации

ПРИМЕНЕНИЕ

Упражнение для укрепления плечевого пояса:

  • Примите упор лежа
  • Установите руки на две полусферы
  • Выполняйте отжимания, разводя локти в стороны

Примечание: для увеличения нагрузки на мышцы плеч, выполняя отжимания, отведите локти в направлении ног, установив плечи параллельно корпусу.

Упражнение для укрепления мышц бедер и ягодиц

  • Лягте на пол и согните ноги в коленях
  • Установите ступни на две полусферы, расположив их на ширине плеч
  • Приподнимайте таз над полом до образования прямой линии бедер и корпуса
  • Медленно опустите таз на пол

Упражнение для укрепления мышц ног и ягодиц

  • Встаньте на две полусферы, установив ноги на ширине плеч
  • Выполняйте приседания, сохраняя равновесие

Примечание: при выполнении упражнения следите за тем, чтобы спина оставалась прямой.

Упражнение для укрепления мышц спины, рук и ног, а также мышц брюшного пресса

  • Установите на пол четыре полусферы, расположив их парами
  • Встаньте на пол, уперевшись в полусферы коленями и ладонями
  • Медленно поднимите правую ногу и левую руку до образования прямой линии
  • Сохраняйте это положение в течение 30 секунд
  • Повторите упражнение, подняв левую ногу и правую руку

Релаксация:

  • Сядьте в кресло или на стул и примите удобное положение
  • Расположите стопы ног на двух полусферах
  • Слегка надавливая на полусферы, перекатывайте ступни по их поверхности

Примечание: при необходимости Вы можете использовать полусферу для массажа спины, шеи, рук и ягодиц.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УХОДУ:

При загрязнении промойте полусферу под проточной водой с добавлением моющего средства.

ХАРАКТЕРИСТИКИ:

  • Материал: поливинилхлорид
  • Размеры: 16,5х16,5х7,5 см
  • Вес: 250 г

Общие
Код ЦБ-00009734